segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Stress: inimigo ou aliado?



O stress em si não é algo ruim. Stress é o estado psico-orgânico produzido pela defasagem entre o potencial do indivíduo e o desafio que ele precisa enfrentar. Para administrá-lo, não nos limitamos a proporcionar relaxamento. Muito mais importante é aumentar a energia do praticante para que o seu potencial suba e possa enfrentar o desafio de cima para baixo. 

Sem esse estímulo, o ser humano ficaria vulnerável e não conseguiria lutar, trabalhar ou criar com a necessária agressividade. Ruim é o excesso de stress ou a falta de controle sobre ele. Entre um alerta psicofísico e outro, a pessoa teria condições de se refazer desse estado de extrema tensão orgânica e mental. Para tanto, seria preciso que houvesse menor frequência do estado de tensão ou, então, técnicas específicas para minimizar a fadiga generalizada dali resultante.

O nosso acervo técnico constitui um dos recursos mais eficientes para reduzir o stress a níveis saudáveis. Por essa razão, são muitos os empresários, executivos, políticos, artistas e profissionais liberais que vão buscar no Método DeRose a dose extra de energia e dinamismo de que necessitam, mas, ao mesmo tempo, o controle do stress.

DeRose

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