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sexta-feira, 20 de março de 2009

Parabéns Martinha :)

Parabéns Martinha!!

Desejamos-te um super dia, cheio de acontecimentos maravilhosos, "tudo de bom" mesmo!
Temos aqui um prenda à tua espera.
Ahh, aparece hoje e pode ser que cantemos os Parabéns, com percussão e tudo...
- brincadeira, essa seria uma razão para não vires :)

Super beijo de toda a equipa

SwáSthya!

(legenda da foto - Marta e Joana no SwáSthya & Surf Ofir)

quinta-feira, 19 de março de 2009

Calvin e a CRISE

Uma amiga aqui do espaço, mascarada de tigresa, fez-me lembrar do Calvin e do seu bichinho (Hobbes) e hoje recebo isto.

Calvin a lidar com um tema muito em voga:

Para ampliar, carrega sobre a imagem

terça-feira, 17 de março de 2009

Parabéns Campos!


Boas,

Hoje, faz anos o nosso querido Campos!
Aí está ele, a segurar uma prancha, numa modalidade que, se percebe que domina inteiramente!
Engana, não engana?

Campos, um grande abraço! Parabéns! Mereces um dia como este :)
Esperamos por ti nas práticas!

SwáSthya!
Mahá abraço!

De toda a equipa da escola,

Prána

Olá,

Benditos os maravilhosos dias que se têm vivido.
Luz, sol, calor, noites quentes, jantares no jardim, estrelas ao fim da noite...
Vida boa!

Aproveita estes dias de céu limpo e brilhante para perceberes o que é o prána.
Tema do nosso curso da última sexta feira, está mais perceptível do que nunca.
Faz o seguinte, aproveita um tempo livre, vai até a praia e caminha até perto do mar.
Senta-te discretamente (não precisa de ser em ásana) e observa o mar, bem na linha dos olhos, aproveita o reflexo do sol nas águas.
Contempla esse momento e esquece tudo o resto. Depois, desfoca a visão sem esforço, como se fixasses o olhar no vazio.
Vão surgir milhares de pontos dourados luminosos a dançar, suspensos no ar :)

Encontro de 1º grau com prána, a energia biologicamente manifestada.

Depois conto-te mais, mahá abraço!
Pedro Mar

segunda-feira, 16 de março de 2009

Breakfast @ Serralves

Voltamos a Serralves!
Próximo domingo, coroamos a prática com um pequeno almoço inspirado por:

Mais informações aqui.

Joaninha deixou um novo comentário na sua mensagem "Breakfast @ Serralves":

Vamos trazer amigos, cães , gatos, piriquitos, palhaços eheheh!
Podem trazer quem quiserem para passearmos por Serralves :)

Um beijinho
Joana

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2009

Terça-feira de Carnaval!


Queridos,

Aviso, para que não fiquem na porta à espera, que na terça-feira, dia 24 de Fevereiro, é feriado de Carnaval, motivo pelo qual estamos fechados!
Se a tua turma é de terça feira, aproveita e compensa já hoje, amanhã, no domingo ou na segunda.
Este é o ponto positivo de termos aulas todos os dias :)
Caso não compenses por antecedência, tens o resto da semana para compensar, ou então em Março ;)

Para os amantes do surf, a data e hora estão marcadas, o spot é que ainda não. Terça às 9h30 da manhã, quer chova ou faça sol, acredito que estaremos na água.

Um mahá abraço! Se não nos virmos antes, um bom Carnaval!

Pedro Mar

quarta-feira, 31 de dezembro de 2008

Feliz Sempre!

Estou grato!
Todos os dias, e de forma cada vez mais presente, a todos com quem tenho o prazer de conviver, uns mais de perto outros nem tanto, com mais ou menos emoção, estou grato a todos.
Não poderia estar mais feliz do que estou neste momento, e sei que, por mais paradoxal que seja, amanhã vou estar um pouco mais. Tem sido assim nos últimos tempos, especialmente desde a nossa chegada a esta escola.
Estamos rodeados de pessoas maravilhosas com quem temos o prazer de conversar, de praticar, de partilhar experiências e sabedoria, todos os dias!
Agradeço a todos por tudo o que fazem, pelo carinho que têm e pelo valor que dão não só ao SwáSthya mas a esta equipa linda, a este espaço fantástico e, principalmente à vida!
O único agradecimento possível à altura de tudo isto é tentar crescer, evoluir, ampliar esta sensação maravilhosa que me acompanha para poder partilhá-la convosco.
Não sou uma pessoa que goste de marcos, prefiro o quotidiano ao calendário, mas prometo que este 2009 vai ser impecável em todos os aspectos. Vamos estar mais vivos, mais conscientes, mais saudáveis e felizes. Enfim, vamos estar ainda melhores, todos nós!
Um máha abraço yôgin com muito bháva,
Pedro Mar