Cine Gourmet no Restaurante "Palato"

Queridos todos,

Este Domingo, dia 31 de Maio, vamos fazer um jantar no restaurante Palato, em Matosinhos, bem perto da Unidade.

Depois do maravilhoso jantar vamos ver o Documentário Índia exótica.

Esta é uma iniciativa conjunta com todas as escolas do Método DeRose do norte de Portugal.

As inscrições estão abertas, fala com o teu instrutor durante esta semana. O jantar custa 20 euros e é pago no restaurante.

Mahá abraço!

SwáSthya!

Pedro Mar

Cinema! There Will Be Blood

Sábado, 23 de Maio às 19h30

Haverá Sangue

Título original: There Will Be Blood

De: Paul Thomas Anderson

Com: Daniel Day-Lewis, Martin Stringer, Kevin J. O'Connor

EUA, 2007, Cores, 158 min.

Sinopse: Um épico sobre a família, a febre do petróleo, a ambição e a vingança, na fronteira da Califórnia. Daniel Plainview (Daniel Day-Lewis, numa interpretação que lhe valeu um segundo Óscar e que tem sido descrita como a mais memorável interpretação de um actor neste século), um prospector de prata que cria sozinho o filho, decide partir para a Califórnia quando ouve falar de uma pequena cidade onde um oceano de petróleo está a revelar-se à superfície. Daniel resolve então tentar a sua sorte em Little Boston, uma cidade degradada e miserável onde a comunidade é uma fervorosa adepta dos sermões do pregador Eli Sunday (Paulo Dano). E, efectivamente, sai-lhe a sorte grande. Mas mesmo com uma fortuna crescente, nada será como antes: as tensões crescem, os conflitos eclodem e valores como o amor, a esperança e a fé são ameaçados pela corrupção e pela desmedida sede de petróleo.

"Haverá Sangue", baseado em "Oil", de Upton Sinclair, é realizado por Paul Thomas Anderson, o realizador de "Magnólia" e "Embriagado de Amor" e foi nomeado para oito Óscares da academia.

Traz uma comida sem carne, de qualquer espécie, cor, raça ou nacionalidade, e uma bebida sem álcool.

Esperamos por ti! Confirma a tua presença com um comment, por email, telefone ou na escola ;)

Hoje faz anos a nossa querida aluna Ana Filipa.

Ana, desejamos-te um dia muito feliz, repleto de coisas boas.

SwáSthya! Mahá abraço a todos

Álbum da escola!

Olá a todos,

Estamos a construir o álbum da nossa escola.

Apesar dos seus 2 anos e meio, já tem muito para contar e é preferível escrever a história enquanto tudo ainda está fresco de maneira a sermos fiéis aos acontecimentos.

Desta forma, estamos a recolher de todos os alunos, algumas boas fotos que tenham de eventos, actividades culturais etc. e também, possíveis comentários ou vivências que tenham tido connosco.

As nossas queridas alunas e guru sêvinís Benedita e Cândida estão responsáveis por este álbum, de maneira que, se tiveres algo para o álbum, entrega-lhes a elas, ou deixa connosco, até final de Junho 09. Temos de acelerar para deixar o álbum actual de forma a podermos contar o resto da história no Presente.

Um mahá abraço a todos,

SwáSthya!

Algumas notas...

Queridos todos,

Aproveito o post de hoje para dar algumas notícias.

Em primeiro lugar, um beijo enorme à nossa querida aluna Joana Rodrigues, que fez anos no passado dia 7. Por minha total responsabilidade não lhes demos os devidos mimos nesse dia, ando muito despistado... Joaninha, nós gostamos muito de ti! :)

Outra bela notícia é o lugar do Festival Internacional de Yôga Porto'09.

Tinha-vos dito que seria em Viseu, apenas não divulgámos o local.

Fizemos questão de escolher o melhor espaço possível, de forma a que o Festival, para além de ser fantástico na companhia e, intenso na prática, fosse charmoso e luxuoso.

Assim, escolhemos a nova Pousada de Portugal de Viseu. Podem "dar uma olhada" neste link, abram a galeria de fotos e deliciem-se.

(http://www.pousadas.pt/historicalhotels/EN/pousadas/Portugal/Beiras/Viseu/home/)

Só pelas fotos já dá vontade de visitar, imaginem agora, com 250 Swásthya Yôgins, com 11 dos mais antigos Prefossores e Mestres do nosso Método, com uma conversa em tempo real com DeRose, com um show de coreografias e com o show dos Sankalpa, que estão prestes a editar o seu cd. Para além disso, a pousada vai estar totalmente reservada ao Festival, não terá hospedes externos. Vai ser simplesmente imperdível, inesquecível.

As inscrições já abriram, não percam a oportunidade, os momentos mágicos são mágicos porque são únicos, não se repetem...

Um mahá abraço a todos,

SwáSthya!

Festival Internacional de Yôga 19,20 e 21 de Junho 2009

Queridos todos,

É com entusiasmo que abrimos as inscrições para o Fest-Yôga Porto' 09

É o maior evento de Yôga organizado até hoje em Portugal com 2 salas de prática simultânea, e com a presença dos discípulos mais antigos do Mestre DeRose. São eles os mestres Carlos Cardoso e Sérgio Santos e os professores Maria Helena de Aguiar, Rosângela de Castro, Jóris Marengo, António Pereira, Luís Lopes, Charles Maciel, Letícia Ziebell, Catarina Candeias e Zélia Santos.

Temos ainda a participação especial do Mestre DeRose por vídeo conferência marcada para sexta-feira, dia 19 de Junho, às 22h30.

Vai ser dos melhores fins-de-semana de sempre!

São 3 dias de mergulho intenso na prática, mas acima de tudo, de boa disposição muita alegria e descontracção.

Este evento é destinado aos alunos de SwáSthya Yôga. Se ainda estás na turma de pré-yôga, acelera o passo e fala com o teu instrutor, pode ser que ainda vás a tempo :)

Um mahá abraço!

Contamos com a presença de todos.

SwáSthya!

Parque da Cidade!

Queridos todos,

Agradeço a todos a divulgação das aulas do parque da cidade e especialmente a quem esteve presente e disfrutou de um domingo maravilhoso na nossa companhia.

Este domingo, e porque foi a primeira aula deste ano, já éramos quase 100! Mais precisamente noventa e qualquer coisa... Connosco, os "laranjinhas" do parque, éramos mais de uma centena, obviamente, sem contar com as crianças que acompanham os pais, e que são cada vez mais :)

É uma egrégora poderosa e uma companhia impecável para as manhãs de Domingo. Se não foste desta vez, vai na próxima. Contamos todos com todos :) Vamos sentir na pele uma das principais características do nosso método, "o sentimento gregário"

Um mahá abraço a todos,

SwáSthya!

Edição posterior, a 5 de Maio, às 18h30

Conforme prometido segue aqui a primeira selecção de fotos, aguardo que me enviem o resto :)

Método DeRose no Parque da Cidade 2009 - Aula inaugural

Calendário

Queridos todos,

Reforço o aviso das mudanças que estão prestes a acontecer no nosso calendário de horários.

A partir deste Domingo, dia 3 de Maio, começam as aulas do Parque da Cidade, às 11h.

Devido a isto, a aula de pré-yôga que até então começava às 9h30 vai começar às 9h.

Desta forma, saímos às 10h directos para a organização da mega aula do parque da cidade :)

Portanto, já disse o óbvio e vou repetir para que não falhe!

A aula de Domingo passa das 9h30 para as 9h00 :)

Para a semana, quarta-feira, iniciamos a prática das 6h30, a Prática Básica.

Muita gente está interessada, e inclusivamente já confirmaram a presença.

O único requesito é serem pontuais. De preferência cheguem às 6h25, pois a partir do momento em que a prática começa, a porta não se abre mais :)

Divulguem as aulas do Parque da Cidade, este ano vai ser ainda melhor.

Um mahá abraço para todos vocês.

SwáSthya!

Cursos do Mestre DeRose Abril 2009

Olá!

Como sabes, a vinda do Mestre DeRose a Portugal é um dos acontecimentos mais importantes para a nossa escola. Para além do carinho, respeito e lealdade que nutrimos por ele, afinal ele é a fonte do conhecimento da nossa tradição cultural, a sua presença é muito forte e alavanca o processo evolutivo de todos.

Na Índia, o professor (guru) é a profissão mais respeitada da sociedade. Há um valor enorme em quem carrega as tradições culturais através dos tempos, e que pelo esforço e dedicação permite que estas se perpetuem para as gerações vindouras. Os sábios da antiguidade eram valorizados pois eram detentores do conhecimento e a sua visão alcançava horizontes mais longínquos, transcendendo o próprio homem e a sua personalidade.

A tradição dita que o discípulo visite o mentor, que este se desloque a sua casa. Para nós é bem mais simples, ele vem até nós, apenas temos alguns quilómetros pela frente, mas no fundo, é muito fácil!

O curso aberto a alunos vai ter lugar na Universidade Lusófona de Lisboa, no dia 18 de Abril, às 15h.
"A árvore do Yôga"

Para saber quem somos, temos de saber de onde viemos. "A árvore do Yôga" leva-nos nessa viagem, dando a conhecer as raízes, o tronco e os ramos desta filosofia de vida.

(mais informações sobre os cursos aqui)

Shakespeare In Love

Cinema!

Não percas este sábado, às 19h30, Shakespeare in love.

Requisito : um doce ou um salgado, sem carne de qualquer espécie, nem de peixe, nem de marisco, nem branca, azul ou negra e nem às riscas :)

AVISO : telefona para confirmar o que vais trazer, para que não tenhamos 10 quiches ou 10 pizzas, ou 10 lasanhas ou coisa do género.

Podes convidar quem quiseres, amigos, familiares, colegas, conhecidos e não conhecidos. Vedamos a entrada apenas aos animais de estimação, pássaros inclusivé.

A Paixão de Shakespeare (Shakespeare in Love) - 1998 - 119 min

Sinopse: Vencedor de 7 Óscares - incluindo o de Melhor Filme - este espirituoso filme é interpretado pela sensual Gwyneth Paltrow e por um impressionante elenco que inclui: Judi Dench (Melhor Actriz Secundária), Geoffrey Rush (Melhor Actor por Shine - Simplesmente Genial) e Ben Affleck (Armageddon, Melhor Argumento Original por O Bom Rebelde). Quando Will Shakespeare (Joseph Fiennes - Elizabeth) necessita de uma apaxonada inspiração para quebrar o bloqueio na escrita da sua nova peça, eis que um romance secreto com a bonita Lady Viola (Gwyneth Paltrow) contribui para que as palavras fluam, como nunca antes tinha acontecido! Mas há dois segredos que ele terá de desvendar em relação ao seu novo amor...

Sat chakra

Queridos SwáSthya Yôgins, isto é, os que já frequentam as aulas de SwáSthya.
Hoje temos sat chakra na escola depois da aula das 21h00. Começa ás 21h15.
Já agora, quem vai explicar o que é o sat chakra? Tenho a certeza que muitos se preparam para o fazer. Aguardamos...
A tua presença é importante e indispensável. Lembras-te do sentimento gregário , quinta característica do nosso método? Ora aí está! Uma boa maneira de a praticar!
Não faltes! Traz flor e fruto.
Vamos ter um sat chakra poderoso!!
Beijos.

(foto actualizada!!!)

Aconteceu no fim de semana!

Olá a todos!

Tivemos um fim de semana intenso :)

Obrigado a todos os que participaram, para a próxima seremos muito mais!

O open school foi um sucesso e o passeio em Serralves foi muito divertido!

Delicia-te com as fotografias e prepara-te, programa-te! Para a próxima não percas ;)

Visita os álbuns:

Open School - http://picasaweb.google.com/matosinhos.pt/OpenSchool#slideshow

Breakfast at Serralves - http://picasaweb.google.com/matosinhos.pt/BreakfastAtSerralvesII#slideshow

Um mahá abraço!

Pedro Mar

Preparados?!

Olá queridos,

Este post é dedicado especialmente aos alunos da Escola.
Como sabem, hoje abrimos os braços para acolher na escola novos amigos e contamos com a vossa ajuda para demonstrar o que é o SwáSthya Yôga.

Yôga é quando se transporta o aprendizado das técnicas para o dia-a-dia. Por isso, vocês são o melhor exemplo do que caracteriza o nosso método, através da vossa vivência.

Show yourself and just be yourself!! Com a vossa presença, entre outras coisas, os nossos convidados sentirão a alegria sincera que nos caracteriza.

Deixo-vos inspirados pelo Matt. Aqui está um exemplo de toda a emoção que se pode proporcionar pelo mundo com uma simples máquina fotográfica, um website, uma dança engraçada e uma pessoa que goza a vida ao máximo!

PS: Sabem quais são as características do nosso método? São 8. Respondam por comentários. Até já!

Open School

É já este sábado o Open School.

Uma actividade aberta sobretudo para os amigos dos nossos alunos, mas extensível a toda a gente.

Programa das festas:

17h00 Demonstração de coreografia

Instª Sabrina Vallar

Veja aqui também http://www.youtube.com /watch?v=HEsD9Q-ypzA

17h20 Palestra 'Qualidade de vida na prática'

18h00 Aula prática do Método DeRose

Confirma a tua vaga:

Email: matosinhos.pt@uni-yoga.org

Telefone: 229 350 820

Breakfast @ Serralves

Voltamos a Serralves!
Próximo domingo, coroamos a prática com um pequeno almoço inspirado por:

• BETHAN HUWS "Fountain"
• DO RATO MICKEY A ANDY WARHOL
• RAOUL DE KEYSER "Aguarelas"

Mais informações aqui.

Joaninha deixou um novo comentário na sua mensagem "Breakfast @ Serralves":

Vamos trazer amigos, cães , gatos, piriquitos, palhaços eheheh!
Podem trazer quem quiserem para passearmos por Serralves :)

Um beijinho
Joana

Curso :: Pránáyáma

Miza deixou um novo comentário na sua mensagem "Mês do Amigo":

Bom dia! Bom dia!
Olá lindos!
Amanhã, 13 de Março, às 20h temos curso "Pránáyáma" - Consciência Respiratória ministrado pelo director Pedro Mar. E no sábado, sádhana especial com ênfase em pránáyáma!
Inscreve-te já!!!
Depois, fazes a prática das dez e das onze, seguido de pequeno almoço na Talinha: Maravilhoso programa não é?

Beijooos
Miza

Mês do Amigo

Ao longo das práticas e da vivência do SwáSthya Yôga, com certeza já sentiste vontade de ter alguns dos teus amigos a praticarem connosco.

Pessoas de quem gostas muito e que sentes que nasceram para o Yôga, que se iriam identificar com a nossa proposta cultural.

São estas pessoas que deves trazer para o MÊS DO AMIGO!

Como o Yôga é uma filosofia prática, a experiência vivencial é a melhor forma de levarmos a nossa cultura mais adiante.

Com essa finalidade, este mês organizamos algumas actividades.

SÁB 21MAR 17H00 Open School

SÁB 28MAR 19H30 Yôga Cine

Para além disso, eles podem participar das nossas aulas durante 15 dias, com marcação prévia.

Vamos dar o nosso melhor para recebê-los bem, com todo o carinho e atenção que já conheces.

Contamos contigo na missão de perpetuar esta maravilhosa filosofia

Um mahá abraço,

Joana Santos,

Eventos :: Dia do Yôga 2009

Findas as comemorações, ficam as memórias.


Agradecimento à Martinha pela reportagem, óptimo vídeo.

Para o ano há mais!
SwáSthya!

Aiiiinda há +

Este sábado deslocamos as comemorações até Faro. Daremos continuidade ao nosso conceito de "Clean Party", em virtude do que já vem sendo feito em anos anteriores. Convívio com a arte e música sem o recurso a álcool, fumo ou drogas. Será sim admitida, muito Boa Disposição!!

Sat chakra especial dia do Yôga

Querido aluno,

Esta quarta-feira, dia 18 de Fevereiro, Às 21h15, temos o nosso sat chakra especial do mês!
Como tradicionalmente, cada participante deve trazer uma flor e um fruto!

Para além disso, e como este sat chakra é especial, todos deverão trazer uma comida (sem carne) e/ou uma bebida (sem álcool).

Vamos fazer uma grande festa, neste dia que assinala o nascimento do nosso querido Mestre DeRose e de outro grande Mestre Hindu, Ramakrishna.

Para além de tudo isto, vamos ainda ter demonstrações de coreografia e outras surpresas!

Aparece, estamos a contar contigo!

Um mahá abraço yôgin!

SwáSthya!

Incrível!

Aqui vão algumas fotos da nossa mega aula comemorativa do dia do Yôga!

Mega Aula dia 14 de Fevereiro