sexta-feira, 25 de setembro de 2015

Campeonato Nacional | Stand Up Paddle



Nos próximos dias 3 e 4 de Outubro, estaremos presentes, pelo 3º ano consecutivo, no Campeonato Nacional de Stand Up Paddle, Porto.

No sábado, às 11h, na Praia do Aterro em Leça da Palmeira, na prova SUP WAVE, ensinaremos técnicas do Método DeROSE que aumentam a performance na modalidade.

No domingo, às 9h30, na Marina do Freixo, vamos ministrar uma prática de aquecimento aos atletas da prova DOURO SUP RACE.

Contamos com a presença de todos em mais esta espetacular prova de SUP.

quinta-feira, 17 de setembro de 2015

A Síndrome da Felicidade


"A teoria da “Síndrome da Felicidade” baseia-se no fato de que o ser humano é um animal em transição evolutiva e que, nos seus milhões de anos de evolução, somente há uns míseros dez mil anos começou a construir aquilo que viria a ser a civilização. E só nos últimos séculos, sentiu o gosto amargo das restrições impostas como tributo dessa aventura.

Como animais, temos nossos instintos de luta, os quais compreendem dispositivos de incentivo e recompensa pela sensação emocional e mesmo fisiológica de satisfação cada vez que vencemos, quer pela luta, quer pela fuga (a fuga também é uma forma de vitória, já que o animal conseguiu vencer na corrida ou na estratégia de fuga; e seu predador foi derrotado, uma vez que não o conseguiu alcançar).

Numa situação de perigo, o instinto ordena lutar ou fugir. Quando acatamos essa necessidade psico-orgânica, o resultado na maior parte das vezes, é a saúde e a satisfação que se instala no estágio posterior.

Se não é possível fugir nem lutar, desencadeiam-se estados de stress que conduzem a um leque de distúrbios fisiológicos diversos. Isto tudo já foi exaustivamente estudado em laboratório e divulgado noutras obras.

O que introduzimos na teoria da Síndrome da Felicidade é a descoberta de um fenômeno quase inverso ao que foi descrito e que os pesquisadores ainda não situaram a contento. Trata-se daquela circunstância mais ou menos duradoura na qual não há necessidade de lutar nem de fugir porque está tudo bem. Bem demais, por tempo demais.

Isso geralmente acontece com maior incidência nos países de grande segurança social e numa proporção assustadora nas famílias mais abastadas.

O dispositivo de premiação com a sensação de vitória, sua consequente euforia e auto-valorização por ter vencido na luta ou na fuga, tal dispositivo em algumas pessoas não é acionado com a frequência necessária. Como consequência o animal sente falta – afinal é um mecanismo que existe para ser usado, mas não o está sendo – e, então, ele cai em depressão.

Se quisermos considerar o lado fisiológico do fenômeno, podemos atribuir a depressão à falta de um hormônio, ainda não descoberto cientificamente, que denominei endoestimulina, e que o organismo pára de segregar se não precisa lutar nem fugir por um período mais ou menos longo, variável de uma pessoa para outra.

O cachorro doméstico entra em depressão, mas não sabe por quê. A dona do cãozinho também não sabe a causa da sua própria depressão, já que o processo é inconsciente, porém, seu cérebro, mais sofisticado do que o do cão, racionaliza, isto é, elabora uma justificativa e atribui sua profunda insatisfação a causas irreais. Não adiantará satisfazer uma suposta carência, imaginariamente responsável pela insatisfação ou depressão: outra surgirá em seguida para lhe ocupar o lugar e permitir a continuidade da falsa justificativa. O exemplo acima poderia ser com pessoas de ambos os sexos e todas as idades, mas, para ocorrer, é preciso que a pessoa seja feliz. Feliz demais, por tempo demais.

Resumindo: se está tudo bem, bem demais, por tempo demais, o indivíduo começa a sentir infelicidade por falta do estímulo de perigo-luta-e-recompensa. Como isso ocorre em nível do inconsciente, a pessoa tenta justificar sua infelicidade, atribuindo-a a coisas que não teriam o mínimo efeito depressivo em alguém que estivesse lutando contra a adversidade."

*Leia mais no livro

Tratado de Yôga do DeRose

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Método DeRose Networking | 27 de fevereiro | 18h




A nossa escola irá receber o primeiro Networking em conjunto com todas as escolas do norte do país! Este é um evento de partilha de experiências bem enriquecedoras que temos a certeza que não vai querer perder! Programe-se e reserve já o teu lugar!


Oradores:
. Prof. Luís Lopes | Presidente da Federação do Método DeRose Portugal
. Damião Baía | Escola da Boavista | Empresa: Reaja
. Paula Freitas | Escola da Boavista | Empresa: Tasquinha do Caco
. Mariana Curia | Escola das Antas | Empresa: Terapets, Associação de Terapia com cães
. Paulo Lourosa | Escola do Campo Alegre | Empresa: DYD Associados Portugal
. Daniel Cruz | Escola de Famalicão | Empresa: Era Imobiliária
. Ana Maria Martins | Escola de Famalicão | Podologista Clínica Central da Foz
. Miguel Menezes | Matosinhos | Empresa: Sociedade de Rolamentos SDR SA

quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

DeRose Art Company

Em 2014 decidiu-se que esta Companhia passaria a fazer espetáculos por toda a Europa.
A Companhia foi fundada no final de 2007. Desde então, todos os anos tem vindo a trabalhar na criação de novas obras e pesquisa de uma nova linguagem coreográfica de grande exibição técnica, destreza física, movimentos que exploram a sensorialidade e desafiam as leis da gravidade. Longe de ser um sistema moderno, é baseado em uma das mais antigas formas de treino de corpo que combina técnicas antigas com recursos tecnológicos actuais, resultando em um estilo único e surpreendente.
Em 2008 estreou Padma, uma obra cativante pela beleza e qualidade de seus movimentos. Dez artistas no palco, imagens, narrações e músicas definem a atmosfera deste espetáculo.
Em 2009 realizou vários papéis no Teatro do Sul, em Buenos Aires e é convidado a participar do lançamento da nova colecção de roupas OSX. A DeROSE ArtCompany foi convidada a participar nos festivais de Buenos Aires e de Florianópolis. Mais tarde naquele ano, ela estreou o seu segundo trabalho, Shaktí, no Globe Theatre, em Buenos Aires.
Em 2010 ela apresentou no Teatro da Associação Cultural Armênia, e novamente no teatro Globe.
Em fevereiro de 2011, apresentou mais um espetáculo no City Hall de São Paulo e durante Maio e Junho fez várias apresentações no Teatro do Sul, em Buenos Aires. Em Setembro d"o mesmo ano, encenou o seu novo trabalho Nexus no Teatro Margarita Xirgu.
Em 2012 faz 7 apresentações no Teatro do Sul Buenos Aires e em Setembro Padma volta a apresentar-se no Globe Theatre.
Durante 2013, houve uma série de apresentações no Teatro Garrick e o Globe Theatre, apresentando nesse ano as Obras Shaktí e Nexus.
Nos meses de Abril e maio 2014 realiza um ciclo de apresentações no Teatro El Cubo, com Shaktí e Nexus.
Em Setembro de 2014, estreia a sua obra mais recente, Déjà vu, na sala Siranush.
Neste mesmo ano decidiu-se que esta Companhia passaria a fazer espetáculos por toda a Europa e para isso estão a ser treinados Demonstradores de Coreografias do Método DeROSE em Portugal.


Se quiser saber mais e contribuir aceda a Crowd funding