Método DeRose Matosinhos

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quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Como despertar para um dia mais produtivo?

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- As contrações abdominais estimulam o bom funcionamento dos órgãos internos.  - As contrações abdominais promovem uma boa limpeza orgâ...

4 comportamentos de pessoas altamente criativas!

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1. Elas sonham acordadas Enquanto a professora do ensino médio diz que sonhar acordado é uma perda de tempo, a neurociência e a psico...
segunda-feira, 19 de outubro de 2015

DeRose Method | Personal Teaching

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Esta é a modalidade ideal para os alunos que preferem ter mais privacidade ou um acompanhamento ainda mais personalizado. A aula pode s...
terça-feira, 13 de outubro de 2015

A alimentação para a alta performance!

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O tipo de alimentação que escolhermos deve ser adequado às tarefas que efetuamos e aos resultados que queremos atingir. Tudo aquilo que faz...
quinta-feira, 8 de outubro de 2015

Acordar cansado? Isso pode ser comum mas não é normal!

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Acordar cansado? Isso pode ser comum mas não é normal! Espreguiçar é a forma mais espontânea de manter a flexibilidade natural do corpo, ...
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