Quando iniciei as práticas do Método DeRose andava muito
desanimada porque não me conseguia concentrar direito. Com sons ainda ia... mas com símbolos definitivamente não. As formas raramente ficavam nítidas e só as conseguia fixar por muito pouco tempo.
A sorte era que o anga samyama é geralmente muito curto no ády asthánga sádhana (o primeiro tipo de sadhána que fazemos quando iniciamos o Método).
Mas o que mais me chateava era a concentração no yantra (simbolo) ÔM. Não conseguia mesmo visualizá-lo. Andei assim por muitos meses... Tinha até uma pulseira com a medalha do ÔM e, enquanto estava no autocarro, lá ia eu a treinar a mente, mas nem assim...
Quando fui ao primeiro festival, com a egrégora a fervilhar de energia e tanta gente a mentalizar exactamente a mesma coisa, no final do asthánga sádhana com o Mestre Carlos Cardoso consegui ver um 'ÔMzinho' e desde aí ele não sai da minha cabeça :)
E como são as vossas histórias dos Festivais?
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