Estava ontem a conversar com um aluno e falávamos sobre qualidade de vida. O que será isso?
Quero reunir o máximo de comentários neste post para fazer um "apanhado" geral deste conceito na nossa mini mas maravilhosa egrégora da escola de Matosinhos.
Eu tenho a minha própria definição, que prometo deixar clara num post futuro, mas para já quero saber o que vocês acham.
E por favor, respondam em forma de comentário, não por email :) Sei que dá mais trabalho, sei que têm de ter feito login, que têm de confirmar aquelas letras tortas que nos tentam enganar, e ainda depender da boa disposição do blogger do google e do moderador do nosso blog, mas como estou a pedir com "jeitinho", espero que me concedam esse capricho.
P.S - todos podem comentar, não só os alunos e instrutores de cá :)
Um mahá abraço!
SwáSthya!
5 comentários:
Para mim, o conceito de qualidade de vida, está intrinsecamente ligado ao nosso espaço mental. Mais do que falar em condições/circunstãncias ou bens, acho que devemos falar em esabilidade mental e emocional. Se a tivermos, teremos qualidade de vida, independentemente do meio em que vivemos, e dos acessórios de que dependemos. Se não tivermos esse equilibrio, nada, e arrisco dizer mesmo ninguém, nos trará qualidade de vida. Esse é um processo pessoal, para o qual não renego a importãncia de alguns "bombons" do exterior, mas passa sobretudo pelo "eu".
Na minha opinião,o Método DeRose, é o caminho mais interessante, rápido e enriquecedor, para se atingir o "tal" equilibrio, que para mim é definidor de qualidade de vida.
Ricardo pereira
(Aluno do Instrutor Pedro Mar)
Aqui vai a primeira ideia sobre qualidade de vida.
Qualidade de vida é termos tempo para fazermos aquilo que realmente nos importa, que dá significado á vida. Como disse Platão, "o essencial não é viver, mas viver bem "
Ter qualidade de vida é essencialmente ter uma boa saúde física e mental.
É conseguir estar bem consigo mesmo, com a vida e com as outras pessoas.
É conseguir chegar ao fim do dia, dar graças pela vida e poder dizer:
SOU FELIZ!!!!
Considero que ter qualidade de vida, corresponde essencialmente a ter uma vida saudável, tanto no plano físico como no emocional, por (e para)se sentir bem consigo próprio e não porque está na "moda" e, viver essa vida com uma alegria sincera, sabendo dar e receber amor.
Um grande abraço a todos.
Olá a todos!
Se nos abstrairmos de todos os aspectos externos que podem influenciar a nossa qualidade de vida, como o meio físico onde nos inserimos, etc...para mim qualidade de vida é a minha forma de estar/ser, passa muito mais por este binómio do que por aquilo que posso ter.
Qualidade de vida é saber apreciar os momentos deliciosos, diários, com que vamos sendo privilegiados ao longo da nossa vida, e são muitos se estivermos atentos e despertos.
Sem dúvida que com esta serenidade consigo valorizar muito mais tudo o que me acontece diariamente e especialmente sentir-me grata pela minha vida e pela de todos os que me rodeiam.
Um beijinho para todos e um dia muito feliz!
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