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Antes de mais, aproveita a imagem - "Sorri!"
Agora, e de forma poética, em contexto de aula,
"Iniciemos o ashtánga sádhana, principal característica do Método DeRose, a prática integrada em oito feixes de técnicas ou angas. Coloque as mãos em Shiva mudrá e aquiete-se interiormente. Utilize as regras gerais de execução e desenvolva a sua auto-suficiência. Evolua na prática permitindo que um anga brote do outro, como uma sequência coreográfica pura, expandido cada vez mais a consciência à medida que o sádhana avança. Sinta o privilégio de possuir nas suas mãos uma tradição milenar direccionada a pessoas especiais, que nasceram para o SwáSthya Yôga. Pessoas que possuem uma alegria sincera, que valorizam o sentimento gregário, que têm em si o gene da lealdade inquebrantável e que acima de tudo prezam a seriedade superlativa no Yôga, preservando a integridade desta filosofia para a Humanidade. 1º anga mudrá :)
O resto, só na escola... Espero por vocês nas práticas!
Pergunta do dia : O que é ashtánga guna?
Mahá abraço!
SwáSthya!
12 comentários:
uau!!!!
formula mágica!
ninguém pode ficar indiferente!
manda para o Mestre!
parabéns :)
:)
Obrigado Soninha,
Um beijinho!
Olá Pedro!
Adorei o texto.
Acho óptimo o trabalho que estás a desenvolver aqui, de forma a aumentar o nosso interesse e, nem que seja por Curiosidade, vamos aprendendo todos os dias algo mais sobre o SwáSthya Yôga e suas caracteristicas (ashtánga guna).
Grande abraço,
Pedro
Fogo essa toda a gente sabe!
É aquele guna que chega e nos rouba o tão desejado ashtánga!
hi hi... ;)
Hahahaha...
Está quase! Só para ajudar, "ashta" significa OITO e "anga" significa PARTE. A junção das duas palavras produz uma crase nas vogais "a". A crase/fusão acentua a vogal, tornando-a longa! Como é uma crase de letras iguais, o acento utilizado é o agudo. No caso de letras diferentes o acento utilizado é o circunflexo, como no caso da palavra YÔGA.
Para a semana, faço um post apenas para explicar este fenómeno, até lá, estudem ;)
SwáSthya! Mahá abraço!
Ashtánga guna corresponde exactamente ao nome dado às 8 características principais do Swásthya Yôga, que referes no texto. Não estou completamente certo que seja esta a resposta, mas penso que devo estar lá perto!
Olá!
Oba oba!
Guna significa QUALIDADE.
Refere-se mais especificamente às qualificações de determinados estágios da natureza.
Mais para a frente dissertamos sobre isto ;)
Por enquanto é isso mesmo.
Guna - qualidade / característica
Ashta - oito
Anga - parte
São as oito características do SwáSthya, aquilo que o distingue dos demais tipos de Yôga!
Já agora, se essas características o distinguem, o que é que todos os tipos de Yôga têm em comum?
Beijos!
Ora bem, esta parece muito fácil, mas apesar disso vou responder com algumas reservas. Penso que o objectivo final de todos os tipos de Yôga é atingir o Samádhi.
Certo?
É isso mesmo!
Samádhi Pádah
- a trilha da hiperconsciência.
Yôgash chitta vrtti nirodhah
- Yôga é a supressão da instabilidade da consciência
Simplificando, e para que toda a gente perceba e este blog não se torne "para eruditos", a meta do Yôga é o auto-conhecimento, o estado de hiperconsciência, megalucidez, característica comum, ou pelo menos é isso que se espera, de todos os tipos de Yôga.
Tudo o resto são consequências da prática, que sem menosprezar, preferimos não falar muito nelas :)
Bibliografia :
- Yôga sútra de Pátañjali
Obrigado pela confirmação! :)
Desculpa ter monopolizado um pouco o "quiz"...
Abraço
Vocês honram o dia mundial do Estudante (24/03). Só respostas correctas. Parabéns!!
Nós queremos é que vocês participem!
Não monopolizas ;) tranquilo!
Um grande abraço!
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