terça-feira, 4 de janeiro de 2011

Meditação e autoconhecimento

3ª feira, 11 de Janeiro às 19h30

Todos queremos ser mais felizes. No entanto, poucos fazem algo de efectivo e constante para isso.
Para verdadeiramente alcançarmos um bom patamar de desenvolvimento pessoal e uma felicidade plena precisamos de nos conhecer. Precisamos de conhecer os nossos reais desejos, medos e necessidades.

Com uma técnica poderosa de meditação somada a recursos que reforçam a estrutura física, emocional e mental, esse processo torna-se acessível de uma forma descontraída e até divertida.

O Método DeRose é uma filosofia de vida que nos ensina a concentrar, a respirar e a cuidar melhor do corpo. Temos uma abordagem naturalista e simples das técnicas, o que nos permite produzir resultados intensos em relação ao autoconhecimento. Aprendemos a aprimorarmo-nos nas mais simples actividades quotidianas enquanto nos divertimos, trabalhamos, namoramos ou praticamos desporto.

Vem experimentar para perceber tudo o que a meditação e o autoconhecimento podem fazer por ti.

Contamos contigo!

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