Nesta vivência aprendemos que uma das formas de nos conhecermos é prestar atenção à forma como passamos de uma técnica corporal para outra. Uma forma de praticar que nos educa para uma melhor postura no mundo, desde o mais básico, com uma movimentação consciente e uma respiração coordenada até ao mais profundo, o perceber o nosso espaço vital e o de que nos rodeia, a perceber o espaço das pessoas e a aprender a não invadí-las. A explorar a nossa liberdade ao máximo, mas sem incomodar os demais. A usar todo o nosso potencial sem nos acharmos melhores que os outros.
Vem descobrir e desfrutar da tua elegância e destreza em cada momento. Vem despertar a tua consciência. Connosco, na sexta feira às 10h30 e às 19h30.
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